L’ergothérapie en santé mentale aide les personnes qui font face à des difficultés psychiques à retrouver un équilibre occupationnel adapté et à s’intégrer dans la communauté.

 

Notre travail est axé sur la stimulation des capacités d’action ainsi que sur l’entraînement des compétences affectives, cognitives et psychosociales. La finalité est de parvenir à vivre une vie satisfaisante en se réappropriant son autonomie et en s’engageant dans des occupations qui ont du sens et qui permettent de développer son identité.

Nos moyens thérapeutiques

Entraînement des activités de la vie quotidienne

Se déplacer en transports publics, ranger son appartement, faire les courses, rédiger un CV,...

Mise en place de stratégies compensatoires

Planning motivationnel, intégration de routines, appropriation d’outils de gestion des émotions

Activités créatrices et ludiques afin d’améliorer les compétences affectives, cognitives, relationnelles et sociales

Engagement dans des activités de loisirs et de bien-être, dans la communauté et à domicile

L'ergothérapie, pour vous ?

Enfants / Adolescents

Vous avez peut-être observé que votre enfant ou adolescent:

  • A des difficultés à gérer la frustration et ses émotions
  • A un comportement atypique dans les interactions sociales ou les moments de jeu
  • A de la difficulté à s’organiser (il revient de l’école sans ses affaires, perd souvent des objets, n’arrive pas a prendre de l’autonomie dans ses activités) 
  • A des comportements qui nuisent à la qualité de vie de la personne et de ses proches
  • Est très anxieux et a des peurs irrationnelles
  • N’arrive pas à maintenir son attention sur une tâche demandée
  • Éprouve des difficultés à s’adapter à de nouvelles situations
  • Rencontre des obstacles à la réalisation de ses activités de la vie quotidienne

Adultes

  • Vous ne trouvez plus ni plaisir ni satisfaction dans vos activités et avez besoin de redonner du sens
  • Vous avez l’impression d’être surchargé et ne parvenez plus à vous organiser efficacement
  • Vous vous sentez sous-stimulé, vous aimeriez pouvoir initier des activités qui vous ressourcent et vous détendent
  • Vous ne gérez pas votre temps libre de manière optimale
  • Votre état émotionnel vous empêche de réaliser vos activités 
  • Vous aimeriez être plus à l’écoute de vos ressentis et prendre soin de vous
  • Vous avez de la peine à initier un changement durable dans votre vie
  • Vous vous sentez isolé et souhaitez rencontrer d’autres personnes dans un cadre bienveillant

Personnes âgées

  • Vous manquez d’autonomie dans la gestion du quotidien

  • Vous rencontrez des difficultés à mémoriser les nouvelles informations

  • Vous ne parvenez pas à vous concentrer suffisamment pour vous investir pleinement dans vos activités

  • Vous vous sentez déprimés et n’avez plus goût aux activités qui avant vous plaisaient

  • Vous vous sentez fatigués et en insécurité